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CalculaIMC

Tabela de IMC

As faixas da OMS para adultos, as do critério para 60 anos ou mais e o peso que corresponde a cada limite, por altura. Cada tabela traz a publicação de onde saiu.

Adultos de 20 a 59 anos (OMS)

  • Baixo peso: abaixo de 18,5
  • Peso adequado (eutrofia): 18,5 a 24,9
  • Sobrepeso (pré-obesidade): 25,0 a 29,9
  • Obesidade grau I: 30,0 a 34,9
  • Obesidade grau II: 35,0 a 39,9
  • Obesidade grau III: 40,0 ou mais

Fonte: OMS — classificação do IMC para adultos; OMS — A healthy lifestyle: WHO recommendations · endereço conferido em

60 anos ou mais (Lipschitz, adotado pelo SISVAN)

  • Baixo peso: abaixo de 22,0
  • Eutrofia (peso adequado): 22,0 a 26,9
  • Sobrepeso: 27,0 ou mais

Fonte: Ministério da Saúde — SISVAN (2011); Lipschitz (1994) · endereço conferido em

Há outro critério para idosos, o da OPAS, com cortes em 23, 28 e 30. Veja a comparação em IMC do idoso.

Peso por altura

Adultos de 20 a 59 anos

Cada linha mostra, para uma altura, o peso que corresponde aos limites da classificação da OMS. A coluna "faixa adequada" vai do IMC 18,5 ao 24,9; as seguintes mostram onde começam o sobrepeso (IMC 25) e a obesidade (IMC 30).

AlturaFaixa adequadaSobrepeso a partir deObesidade a partir de
1,45 m38,9 a 52,4 kg52,6 kg63,1 kg
1,50 m41,6 a 56,0 kg56,3 kg67,5 kg
1,55 m44,4 a 59,8 kg60,1 kg72,1 kg
1,60 m47,4 a 63,7 kg64,0 kg76,8 kg
1,65 m50,4 a 67,8 kg68,1 kg81,7 kg
1,70 m53,5 a 72,0 kg72,3 kg86,7 kg
1,75 m56,7 a 76,3 kg76,6 kg91,9 kg
1,80 m59,9 a 80,7 kg81,0 kg97,2 kg
1,85 m63,3 a 85,2 kg85,6 kg102,7 kg
1,90 m66,8 a 89,9 kg90,3 kg108,3 kg
1,95 m70,3 a 94,7 kg95,1 kg114,1 kg
2,00 m74,0 a 99,6 kg100,0 kg120,0 kg

Valores calculados por esta página: IMC do limite × altura² (em metros), arredondados a uma casa. Para a sua altura exata, use a calculadora de IMC ou a de peso ideal.

Como ler a tabela

A tabela de adultos tem seis faixas: baixo peso (abaixo de 18,5); peso adequado (eutrofia) (18,5 a 24,9); sobrepeso (pré-obesidade) (25,0 a 29,9); obesidade grau i (30,0 a 34,9); obesidade grau ii (35,0 a 39,9); obesidade grau iii (40,0 ou mais). Os mesmos cortes valem para mulheres e homens.

O limite entre duas faixas não é uma fronteira entre saúde e doença. A OMS escolheu esses pontos porque, em estudos com grandes populações, o risco de doenças como diabetes tipo 2 e hipertensão sobe de forma contínua com o IMC. Um IMC de 24,8 e outro de 25,1 descrevem pessoas praticamente iguais.

Por que a tabela não serve para todo mundo

  • Crianças e adolescentes não têm tabela fixa. O IMC é comparado com curvas por idade e sexo; veja IMC infantil.
  • Pessoas com 60 anos ou mais usam os cortes de 22 e 27; veja IMC do idoso.
  • Gestantes são acompanhadas por curvas de ganho de peso no pré-natal.
  • Populações asiáticas: uma consulta de especialistas da OMS, em 2004, sugeriu pontos de ação adicionais em 23 e 27,5, mantendo a classificação internacional.

Como o IMC não diz onde a gordura está, vale completar a leitura com a relação cintura-altura.

Perguntas frequentes

Qual é a tabela de IMC da OMS?

Para adultos: abaixo de 18,5, baixo peso; 18,5 a 24,9, peso adequado; 25 a 29,9, sobrepeso (pré-obesidade); 30 a 34,9, obesidade grau I; 35 a 39,9, obesidade grau II; 40 ou mais, obesidade grau III.

A tabela de IMC muda com a idade?

Sim. De 20 a 59 anos valem os cortes da OMS. A partir dos 60, o SISVAN usa os de Lipschitz (22 e 27). Dos 5 aos 19 anos não há tabela fixa: o IMC é comparado com curvas por idade e sexo.

Como descobrir o peso de cada faixa para a minha altura?

Multiplique o IMC do limite pela altura em metros ao quadrado. Para 1,70 m, o limite de 25 corresponde a 25 × 1,70 × 1,70 = 72,3 kg. A tabela de peso por altura desta página já traz a conta feita de 1,45 m a 2,00 m.

IMC 25 já é sobrepeso?

Sim. Na classificação da OMS a faixa adequada termina em 24,9 e o sobrepeso começa em 25,0.

A tabela vale para asiáticos e outras populações?

Os cortes de 18,5, 25 e 30 são os internacionais. Uma consulta de especialistas da OMS, em 2004, observou que populações asiáticas têm risco aumentado em IMC mais baixo e sugeriu pontos de ação adicionais em 23 e 27,5, sem mudar a classificação oficial.

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Referências

  1. Organização Mundial da Saúde. Obesity: preventing and managing the global epidemic. WHO Technical Report Series 894, 2000. Abrir a fonte · conferido em
  2. Organização Mundial da Saúde, Escritório Regional para a Europa. A healthy lifestyle – WHO recommendations (tabela de classificação do IMC). Abrir a fonte · conferido em
  3. Ministério da Saúde. Orientações para a coleta e análise de dados antropométricos em serviços de saúde: Norma Técnica do SISVAN. Brasília, 2011. Abrir a fonte · conferido em
  4. Lipschitz DA. Screening for nutritional status in the elderly. Primary Care 1994;21(1):55-67. Abrir a fonte · conferido em
  5. WHO Expert Consultation. Appropriate body-mass index for Asian populations and its implications for policy and intervention strategies. Lancet 2004;363(9403):157-63. Abrir a fonte · conferido em